重真气的修炼和积累，而此种武学前期更注重身体筋骨肌肉的锤炼，更讲究精不离气，气血充盈，劲气乃生，是从有为法练劲开始，乃至劲力达于肢体末梢，更擅于攻击……”

    杨康听得更糊涂，毕竟让他从无到有领悟内家拳实在是有一些困难，沈成平却也没有着急，而是笑道：“你也不必苦恼，此间修炼之法的一点一滴，我都写的极为详尽，依你如今江湖一流的功力悟性，这些东西不难理解，你先慢慢看一遍，就能知晓个大概……”

    “无极桩……三体势……”杨康就在这后院翻开秘籍，从头阅览，仅是开头的根本筑基功夫，就让他情不自禁的浸入其中，这是一个不同于如今武功的，截然不同的另一个神奇奥妙的广阔地。

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