一个对付心浮气躁的办法吧！”

    宝宝顿时欢喜地的问道：“师傅，是什么办法？”

    “扎马步！”杨凡干脆利索地道。

    宝宝懵了。

    下一秒，这妞撒娇道：“师傅，你这哪里是在教我对付心浮气躁的办法，这分明是在折磨宝宝！”

    “少废话，赶紧的！”

    杨凡的声音提高了几分。

    宝宝不敢话了。

    赶紧站在了杨凡的面前。

    “师傅你，我一定会认真的听着！”

    杨凡点了点头道：“其实这扎马步也算是一种修炼方式，别看只是半蹲着，可是这对你的身却大有益处，而且，对你的修炼也会有很大的帮助！”

    宝宝一听这扎马步对自己的修炼有帮助，便赶紧点头道：“师傅，那咱们开始吧！”

    “好，你看看我的动作，然后就开始吧！”

    着，杨凡猛地提了一口气，身子慢慢地蹲了下去。

    扎马步对于宝宝来并非难事。

    她的能力可着实不俗。

    学着杨凡的动作，宝宝的身子缓缓地半蹲了下去。

    姿势颇为完美。

    杨凡很是满意点了点头道：“就是这样，先坚持几分钟让我看看你的能力如何！”

    “师傅，宝宝一定不会那让你失望的！”宝宝信誓旦旦地道。

    “不是让我失望，你要记住，你可是过要好好的保护你姐的，不把功夫修炼好，怎么保护的她？”

    “是是是，师傅你的太对了，宝宝再也不敢了！”

    “这才像话，那就蹲马步半个时吧，以后吃饭了饭之后，除去洗碗的工作，扎马步也将你是今日的任务之一，要是敢不听话的话，心我打你屁屁！”

    “师傅，你好讨厌！”宝宝咯咯地笑着道。

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