侄仍不死心，再次问道：“龙师叔，您吃这些粗食，不怕坏了丹田法力？”

    修仙者讲究清心寡欲，是因为粗食吃多后，会使丹田法力沾上杂质，还得浪费时间净化，影响修炼速度。

    因此，灵植、灵谷等富含灵力、杂质较少的食物，深受修仙者的喜爱；只是价格不菲，不能时常享受。

    平日里，只能靠着辟谷丹充饥；筑基后，可选择法术辟谷。

    辟谷术也并没有龙林想象中的那么神奇，它仅能维持修仙者的体力不减。

    也就是说，修仙者打坐静修、闭关苦思等场合，不必担忧肚子饿。

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