了。
“珂珂啊,你这是小宇宙爆发了?”她上气不接下气的说道,“得,我现在是追不上你了,你先跑,我慢慢走一会儿。”
夏珂迟疑了一下,“我陪你吧!”
“不用,”王从蓉摆摆手,“又不是三岁小孩,还要人陪!你跑你的去,难得你这么有减肥热情,可要继续保持啊!”
反正她其实也不胖,只是想更瘦一点,而夏珂不一样。
夏珂接受了她的好意,独自一个人撒丫子跑去了。
不到两个星期的时间,她发现自己已经开始爱上跑步了。
虽然每次跑得时候依然很痛苦,她的腿依旧是沉得像灌铅了一样,可是她已经喜欢上了这种大汗淋漓的感觉。
每到晚上,不用王从蓉提醒,她就会自觉地换好跑鞋,准备跑步。
她每天坚持,直到跑步半个月之后,才终于第一次去称体重。
宿舍的健身小达人张萌就有一个体重秤,她以前也是偏胖,不过现在已经瘦下来了,而且还有马甲线!
夏珂一脸羡慕得去摸她的马甲线,被她笑着躲开,“痒!你不要乱动!”
她遗憾地摸摸自己依旧鼓起来的肚子,“什么时候我也才能有马甲线啊!”
“我这健身一年多了呢,”张萌说道,“你才半个月,急什么!快来上称,看看你轻了多少?”
夏珂刚开始跑步的时候,其实是想每天都称的,不过张萌说那样频繁地称体重反而容易打击到自己,不好,不如半月称一次。
所以她一直忍到了现在。
深呼吸一口气,她站到了体重秤上。
数字闪烁几下,停留在128上。
夏珂瞪大眼睛:“我瘦了三斤!”
三斤听起来不多,可是她自从上初中之后,体重就没下过一百三啊!
128这个数字都离她很遥远了。
“恭喜,”张萌笑呵呵的说道,“半个月就瘦了三斤,效果还是很不错的!继续加油!”
夏珂重重地点头,心情激动无比。
她的努力还是有回报的!
“周末去逛街不?”张萌邀请她,“就当是给自己瘦了三斤的奖励,去买件新衣服!”
夏珂迟疑了一下,摇摇头说道:“才三斤,等我瘦到一百二再奖励自己!”
张萌看她信心满满的样子,没好意思告诉她,其实减肥都是有瓶颈期的,越是到后来,要瘦下来就越困难。
其实夏珂自己也明白这个道理,不过现在给自己充足的信心比较重要。
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